11 rue Rale des Genêts, 49080 Bouchemaine, France
07 72 06 36 23
Disponible aujourd'hui de 9h à 20h
Clarence Kopistko
Réflexologue à Bouchemaine
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Réflexologue plantaire et palmaire à Angers (49)

Qu’est-ce que la réflexologie plantaire ?

La réflexologie plantaire est une thérapie manuelle et naturelle qui consiste à effectuer des pressions sur des zones précises des pieds, procurant une profonde détente musculaire et mentale. 

Le pied est une cartographie du corps humain, dont chacune des  zones correspond à des organes, muscles, os, glandes, etc. La pression exercée sur ces zones réflexes envoie une information, via le système nerveux, aux organes correspondants dont les fonctions énergétiques et physiologiques sont stimulées. Des zones douloureuses ou des tissus plantaires perturbés peuvent apparaître et sont révélateurs de déséquilibre et de dysfonctionnement. Le massage des pieds va libérer les tensions, relancer la circulation énergétique dans les méridiens et rééquilibrer progressivement le ou les organes en dysharmonie. Une hyperfonction sera calmée, une hypofonction sera activée. Le but est de permettre à l'organisme de mobiliser ses capacités d'autorégulation.

La réflexologie est un moyen formidable pour soulager la souffrance, être à l’écoute de son corps et de ses ressentis.

Qu'est-ce que la réflexologie palmaire ?

La réflexologie palmaire est un massage des mains qui consiste à stimuler les zones réflexes des mains selon les mêmes principes.

Elle peut être une alternative, si la personne ne peut pas recevoir de séance de réflexologie plantaire, ou un complément en début ou en fin de séance.  

En médecine traditionnelle chinoise, la main est reliée au coeur. Celui-ci gouverne le mental et produit les émotions.

Très efficace pour se relaxer et évacuer les tensions que l’organisme accumule, elle agit sur le stress, crise d’asthme, bronchite, allergies - constipation …

Particularité de la technique utilisée : méthode douce chinoise

La méthode employée est douce et issue de la tradition chinoise. Elle prend en compte l'individu dans sa globalité, physique et mentale, avec son vécu et dans son environnement. La Médecine Traditionnelle Chinoise met l'accent sur la prévention. Elle s'est construite sur l'observation de la nature et elle compare le fonctionnement du corps humain à celui de l'univers.

La méthode douce chinoise s'appuie sur les concepts du yin et du yang, des cinq éléments et des méridiens, afin d’agir efficacement en profondeur et de remonter à l'origine des déséquilibres.

Le yin et le yang sont deux polarités opposées mais complémentaires et indissociables l'une de l'autre. L'équilibre entre ces deux pôles est essentiel au maintien d'une bonne santé. Le Yin représente la nuit, le froid, l'hivers, le repos, la lune ... Le yang est en lien avec le jour, le chaud, l'été, l'activité, le soleil ...

La pensée orientale définit l'ensemble de l'univers, des choses, des êtres sur terre, y compris la santé, par rapport aux cinq éléments qui se réfèrent aux mouvements de l'eau, du bois, du feu, de la terre et du  métal. Chaque élément est en relation avec un organe, une émotion, une saison, une saveur, une couleur, un moment de la journée, une étape de la vie ... Par exemple, l'élément EAU est en lien avec les reins, la vessie, la peur, l'hivers, le salé, le noir ou le bleu foncé, la nuit, la conception, la vie - la mort ...
Les méridiens sont des trajectoires reliant différents points d'acupuncture dans lesquelles circulent l'énergie, le "Qi".

Les Chinois ont toujours considéré les pieds comme une partie importante du corps. L’idéogramme chinois du pied signifie « partie du corps qui sauvegarde la vie ». Ainsi, nos pieds sont nos racines, en lien avec la terre, par lesquelles nous puisons notre énergie.

Contre-indications de cette technique

​De par sa douceur, elle ne comporte que très peu de contre-indications :

  • Les quatre premiers mois de grossesse
  • Les traumatismes du pied anciens ou récents, non résolus
  • Les plaies, mycoses des pieds.

​La réflexologie permet une approche différente et complémentaire de la médecine occidentale mais ne se substitue pas à un diagnostic médical ni à un traitement.

Déroulement d'une séance de réflexologie plantaire

Avant

II est conseillé de ne pas vous alimenter dans l'heure précédant la séance pour ne pas perturber la digestion.

De même, pour que vous puissiez profiter des bienfaits de chaque séance, il est préférable d'espacer les rendez-vous de 24h à 48h avec une consultation chez l'ostéopathe, kinésithérapeute, acupuncteur..

Votre spécialiste de la réflexologie vous accompagne et vous assure un suivi de qualité.

Pendant

La séance de réflexologie comprend un échange préalable afin de cibler vos besoins et de pouvoir adapter au mieux les différentes techniques.

Vous restez habillé, confortablement installé sur une table de massage ou un transat. Une fois vos pieds nettoyés, la séance débute par des mouvements de relaxation qui vont amener la détente. Puis, chaque parcelle de peau est stimulée pour détecter les points de tension, les zones douloureuses et les tissus perturbés dans le but de rétablir l'harmonie.

Pour finir, nous prenons quelques minutes pour faire un retour sur vos ressentis. 

Après

Après la séance, vous ressentez détente, relaxation, bien-être, regain d'énergie...

Une séance dure environ 1h-1h15 pour les adultes et 1/2h pour les enfants.

Le nombre de séances nécessaires à une amélioration est variable d'une personne à l'autre. Tout dépend de sa réceptivité, de l'ancienneté des troubles et de leurs chronicités qui peuvent demander un travail plus long.

Quelle fréquence pour la réflexologie plantaire ? 

La réflexologie plantaire s’applique à titre préventif, pour maintenir une bonne santé, ou à titre curatif, pour soulager un symptôme précis. La régularité des séances optimise ses bienfaits.

Le nombre de séances qui est nécessaire à une amélioration varie d’une personne à l’autre. 

Tout dépend de la réceptivité, de l’ancienneté et de la chronicité des troubles.

En général, trois à quatre séances de réflexologie, espacées de 15 jours maximum, sont recommandées au début pour permettre au corps d’intégrer et de conserver en mémoire les soins. Ensuite, des séances mensuelles ou aux changements de saison permettront de maintenir un bon équilibre.

Tarifs réflexologie plantaire ou palmaire 

1ère séance avec anamnèse (1h30) _____________70 €                 
Séance de suivi (1h) ___________________________   60 €           
Séance découverte (40 min) ____________________ 40 €
Séance enfants - 12 ans (40min) ________________40 €
Séance réflexologie + massage assis (1h45) ___100 €

Possibilité de séances à domicile   

Moyen de paiement :

Chèque – espèces – virement

Bon-cadeau

Pour une fête, un anniversaire ou toute autre occasion, offrez un moment de détente et de ressourcement à vos proches. Vous pouvez choisir une ou plusieurs séances, au cabinet ou à domicile. 

Tarif de la séance :

Tarifs inchangés depuis 2022

Séance de Chi Nei Tsang : 60 €

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