11 rue du Râle des Genêts, 49080 Bouchemaine
07 72 06 36 23
Disponible aujourd'hui de 9h à 20h
Clarence Kopistko
Réflexologue à Bouchemaine
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Réflexologue plantaire et palmaire à Angers (49)

Qu’est-ce que la réflexologie plantaire ?

La réflexologie plantaire est une thérapie énergétique manuelle qui passe par des pressions exercées de manière douce sur les pieds, procurant une profonde détente musculaire et mentale. 

Le pied est une représentation miniature du corps humain, dont chaque zone correspond à des organes, à des muscles, des os, des nerfs, des glandes, etc. La stimulation sur ces zones réflexes envoie « un message » aux organes correspondants dont les fonctions énergétiques et physiologiques sont redynamisées. Des zones douloureuses ou des tissus plantaires perturbés peuvent apparaître et sont révélateurs de déséquilibre et de dysfonctionnement. Le massage va relancer la circulation énergétique dans les méridiens et rééquilibrer progressivement le ou les organes en dysharmonie. Le but est d'activer les capacités d'autorégulation de l'organisme.

La réflexologie s’applique à titre préventif ou curatif, que ce soit pour maintenir une bonne santé ou soulager un symptôme précis. Elle permet ainsi de remonter à l’origine du malaise.
Elle est un moyen formidable pour soulager la souffrance et être au plus près de la personne.
Par ailleurs, le toucher est un merveilleux moyen d’être à l’écoute de son corps et de ses ressentis.

Qu'est-ce que la réflexologie palmaire ?

La réflexologie palmaire consiste à stimuler les zones réflexes des mains selon les mêmes principes.

Elle peut être une alternative, si la personne ne peut pas recevoir de séance de réflexologie plantaire, ou un complément en début ou en fin de séance.  

En médecine traditionnelle chinoise, la main est reliée au coeur. Celui-ci gouverne le mental et produit les émotions.

Très efficace pour se relaxer et évacuer toutes les tensions que l’organisme accumule, elle agit sur le stress - crise d’asthme ou bronchite - allergies - constipation …

Particularité de la technique utilisée : méthode douce chinoise

La méthode employée est douce et issue de la tradition chinoise. Elle prend en compte l'individu dans sa globalité, physique et mentale, avec son vécu et dans son environnement.

La Médecine Traditionnelle Chinoise met l'accent sur la prévention. Elle s'est construite sur l'observation de la nature et elle compare le fonctionnement du corps humain à celui de l'univers.

La méthode douce chinoise s'appuie sur les concepts du yin et du yang, des cinq éléments (ou cinq mouvements) et des méridiens, afin d’agir efficacement en profondeur.

Le yin et le yang sont deux polarités opposées mais complémentaires et indissociables l'une de l'autre. L'équilibre entre ces deux pôles est essentiel au maintien d'une bonne santé. Le Yin représente la nuit, le froid, l'hivers, le repos, la lune ... Le yang est en lien avec le jour, le chaud, l'été, l'activité, le soleil ...

La pensée orientale définit l'ensemble de l'univers, des choses, des êtres sur terre, y compris la santé, par rapport aux cinq éléments qui se réfèrent aux mouvements de l'eau, du bois, du feu, de la terre et du  métal. Chaque élément est en relation avec un organe, une émotion, une saison, une saveur, une couleur, un moment de la journée, une étape de la vie ... Par exemple, l'élément EAU est en lien avec les reins, la vessie, la peur, l'hivers, le salé, le noir ou le bleu foncé, la nuit, la conception, la vie - la mort ...
Les méridiens sont des trajectoires reliant différents points d'acupuncture dans lesquelles circulent l'énergie, le "Qi".

Les Chinois ont toujours considéré les pieds comme une partie importante du corps. L’idéogramme chinois du pied signifie « partie du corps qui sauvegarde la vie ». Ainsi, nos pieds sont nos racines, en lien avec la terre, par lesquelles nous puisons notre énergie.

Contre-indications concernant cette technique

​De par sa douceur, la technique ne comporte que très peu de contre-indications :

  • Les quatre premiers mois de grossesse
  • Les traumatismes du pied anciens ou récents, non résolus
  • Les plaies, mycoses des pieds.

​La réflexologie permet une approche différente et complémentaire de la médecine occidentale mais ne se substitue pas à un diagnostic médical ni à un traitement.

Pour qui ?

reflexologie plantaire bebe

Bébés

reflexologie plantaire enfants

Enfants

reflexologie plantaire adolescent

Adolescents

reflexologie plantaire adultes

Adultes

reflexologie plantaire seniors

Seniors

reflexologie plantaire femme enceinte

Femmes enceintes

reflexologie plantaire sportifs

Sportifs

Déroulement d'une séance de réflexologie plantaire

Avant

II est conseillé de ne pas vous alimenter dans l'heure précédant la séance pour ne pas perturber la digestion.

De même, pour que vous puissiez profiter des bienfaits de chaque séance, il est préférable d'espacer les rendez-vous de 24h à 48h avec une consultation chez l'ostéopathe, kinésithérapeute, acupuncteur..

Votre spécialiste de la réflexologie vous accompagne et vous assure un suivi de qualité.

Pendant

La séance de réflexologie comprend un échange préalable afin de cibler vos besoins et de pouvoir adapter au mieux les différentes techniques.

Vous restez habillé, confortablement installé sur une table de massage ou un transat. Une fois vos pieds nettoyés, la séance débute par des mouvements de relaxation qui vont amener la détente. Puis, chaque parcelle de peau est stimulée pour détecter les points de tension, les zones douloureuses et les tissus perturbés dans le but de rétablir l'harmonie.

Pour finir, nous prenons quelques minutes pour faire un retour sur vos ressentis. 

Après

Après la séance, vous ressentez détente, relaxation, bien-être, regain d'énergie...

Une séance dure environ 1h-1h15 pour les adultes et 1/2h pour les enfants.

Le nombre de séances nécessaires à une amélioration est variable d'une personne à l'autre. Tout dépend de sa réceptivité, de l'ancienneté des troubles et de leurs chronicités qui peuvent demander un travail plus long.

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