Qu’est ce que le massage assis ?

Le massage assis, aussi appelé Amma assis, se compose de pressions, étirements, lissages, balayages, de points d'acupression sur le dos, épaules, trapèzes, nuque, bras, mains et tête. La personne, habillée, est installée sur une chaise ergonomique.

Ce massage procure une détente du corps et de l'esprit dans un temps court. Performant et facile à mettre en place, il est particulièrement approprié à l’entreprise.

Cette pratique est très efficace pour diminuer le stress et pour prévenir les troubles musculo-squelettiques, souvent provoqués par des mauvaises habitudes posturales.

Prestation sur mesure

Dans un espace de 3m2 au minimum, d’une durée de 15 à 30 minutes, selon le choix de l'entreprise, le massage assis offre un moment de lâcher-prise et revitalise vos collaborateurs afin qu’ils puissent reprendre son travail avec une énergie renouvelée.

Les bienfaits :

Relâche les tensions musculaires et nerveuses
Améliore la mobilité articulaire et l’amplitude des mouvements
Soulage le mal de dos
Augmente la capacité respiratoire
Améliore les circulations sanguine et lymphatique
Prévient et réduit le stress, la fatigue
Améliore le sommeil
Libère des endorphines (hormones qui agissent contre la douleur, notamment)
Augmente la sécrétion de la sérotonine (dite « hormone du bonheur »)

Il est vivement recommandé de renouveler régulièrement ce massage pour obtenir des effets durables.

Le massage assis est très adapté dans les situations suivantes :

Travail prolongé sur écran, assis au bureau
Posture debout prolongée
Port de charges lourdes (logistique, usines ...)

A l'issue de la séance, la personne retrouve ÉNERGIE et VITALITÉ.

Le Massage assis, par ses nombreux bienfaits, est une solution sur mesure pour votre entreprise.

Je suis à votre disposition pour toute information complémentaire ainsi que pour l'établissement d'un devis personnalisé.

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Ils me font confiance

Mes témoignages en entreprise :

Par Toirfia Halidi

Clarence est intervenue dans l'entreprise où je travaille ( INTELCIA ), son massage m'a fait oublier les problèmes de la vie en instant de 15 minutes. La musique qu'elle avait choisie était apaisante. Ça m’a fait plaisir de faire cette séance

Par Ben Brignoli

Un très bon passage dans notre entreprise sur Laval et Angers, les employés sont ravis et souhaitent ta présence tout le temps.

Par Elea Bouvier

Intervenue dans mon entreprise pour une journée spéciale Qualité de Vie au Travail, Clarence nous a proposé deux prestations : massage amma-assis et réflexologie. Les 14 personnes en ayant profité ont été unanimes : c'était génial ! Clarence est très professionnelle et à l'écoute, elle propose des prestations adaptées à nos demandes. Je la recommande vivement.

Par Cyril

J'ai effectué une séance à notre entreprise aujourd'hui. Une coupure pendant le travail qui permet l'histoire d'un instant de se relâcher et s'évader. J'ai beaucoup apprécier les gestuelles . Un grand merci à vous Clarence et biensur je recommande à tous.

Par Cloclo

Clarence est une masseuse au top, douce, délicate ayant eu la chance de la rencontrer dans la société où je travaille. Un moment de détente total, décompression. Je la recommande sans hésitation

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